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明け方に目を覚ましてからなかなか寝付けず、嫌な夢を見ては起きるを繰り返していた。

お昼ご飯を簡単にとり、ヨガマットを敷いて筋トレをした。おしりと下腹部を鍛えるトレーニングで汗をかく。

恋人にお遣いをたのんでスーパーで食材を買ってきてもらった。

恋人とネットフリックスでトリックを観て、夕食の準備。コロッケ、わかめともやしの和え物、きゅうりとトマトのサラダ、砂肝の塩焼きを作った。